Kurser og workshops til dig der vil lidt mere!


Vi afholder løbende spændende workshops og kurser, der kan hjælpe dig med at øge din sundhed både fysisk og mentalt.

samt skabe energi og frihed til bevægelse og leg. Nedenfor kan du se hvad vi har på programmet!

Vores workshops er oplagt til dig, der gerne vil gå i dybden med et udvalgt emne og forbedre din kropsfunktion både fysisk og mentalt. Du går hjem med konkrete effektive øvelser, teknikker og viden, du kan bruge med det samme både i din hverdag og til træning.

Alle kan deltage - oprigtig og brugbar måde at lære vores træningsfilosofi samt metoder at kende.


Tilmeld dig i god tid, da vores workshops afholdes med max 10-15 deltagere. Se kalender her


Lær (meget) mere på workshop

Til de workshops vi afholder - bruger jeg en del tid på at planlægge, hvad, hvorfor og hvilke metoder der skal sættes i spil for at skabe mest muligt værdi for dig og din krop.

Alle workshops er øvelses-orienteret og fokusere på emnet, der vil give dig en personlig forståelse af egen krop, som du kan bruge i din hverdagen samt til træning. Alle er velkomne!  Er du i tvivl om du kan deltage pga. en udfordring, skader eller andet kontakt os og du vil hurtigt får svar på din spørgsmål.



Vores kurser og workshops er oplagt til dig, der gerne vil gå i dybden med et udvalgt emne og forbedre din kropsfunktion både fysisk og mentalt. Du går hjem med konkrete effektive øvelser, teknikker og viden, du kan bruge med det samme både i din hverdag og til træning.

Vores kurser er målrettet dig der arbejder professionelt med træning og behandling.
Alle kurser undervises fra hjertet og formidles med en entusiasme for og en viden om emnet, som du skal lede længe efter.

Er I flere, kommer vi gerne og afholder kurserne hos jer - kontakt os endelig!


Alle kan deltage - oprigtig og brugbar måde at lære vores træningsfilosofi samt metoder at kende.

Vi tilbyder unikke, anderledes og innovative kurser samt uddannelser. Vi er eksperter i træning og genoptræning, der gør en forskel for både krop og sind.