Hvad skal jeg træne i?

Hos Reform N Refresh kan du træne i det tøj du føler dig bedst tilpas i. Om det er, det sidste nye smarte trænings tøj eller et par behagelige jogging bukser og en gammel t-shirt fra Roskilde Festival 2005, så skal du have det tøj på, du føler dig godt tilpas i.

Det eneste vi kræver er at du har strømper på, af hygiejniske årsager.
 

TOE-SOX - strømper

Til alle vores timer skal du bruge sox/sokker af hygiejniske årsager.
Vi sælger Pilates Toe-sox med prisen der starter fra 129 DKK.



Et par toe-sox er ''fivefinger-sokker'' til tæerne, med en finger til hver tå. Toe-sox har en skridsikker sål, små skridsikre gummi dutter, som hjælper dig med at stå bedre fast på Reformer-maskinen når du har fødderne på fod-barren og står op, her før du et bedre greb når dine tæer er frie, ligesom med ''fivefinger sko''.

Du kan også bruge et par af dine egne rene strømper til vores timer. vi har skridsikre måtter til at lægge på reformeren, når du stå op.
 

Hvad skal jeg medbringe til træning?

Ud over dine strømper, er det en god ide at medbringe noget at drikke og et håndkælde.

Vi glæder os til at se dig til træning!


Team Reform N Refresh