RNR Buzz Mix er, den time hvor du får kombinationen og godbidderne fra Pilates Reformer (Jump Board), ballet barre og yoga træning i en symfoni og perfekt balance mellem stræk, smidighed og styrke samt cardio med Jump Board øvelser.

Der er fokus på, at tone din krop og holdning. Du bliver udfordret i den stående stilling på gulvet, din holdning og balance med styrkeøvelser af ben, baller og mavemuskler.