RNR Buzz

Ønsker du mere cardio og puls?
Ønsker du at øge din performance?

Så er RNR Buzz timen en uundværlig træning for dig.
Vi fokuserer på at øge din styrke, koordination, balance og smidighed og på at optimere din atletiske krop.

Til timen bruger vi et jump board, hvor du ligger ned og hopper. Hoppene sender vibrationer op gennem benene, hvilket stimulerer hele kroppen og styrker både muskler, knogler, led og vævsstrukturerne. 

RNR Buzz er derfor den perfekte træning til dig som vil oparbejde et sundt flow i hele kroppen. 



 

Det bedste siden hulahopring og sjippe...bue!

Klip på billedet